Ahoj holky,
Níže najdete termíny pro říjen a listopad, kdy proběhne společné testování vaší fyzické zdatnosti. Obrázek ukazuje minimální výkony z 5 cviků, které můžete trénovat doma, pokud to půjde.
Dále přikládám obrázky s popisem lidského těla, kliku, prkna a dřepu (ve škole na techniku).
LIdské tělo_popis částí těla.JPG